Slik spiller du inn intern lyd på Mac med 7 måter [Detaljerte trinn]

Enten det gjelder innholdsproduksjon, opptak av nettforelesninger som student eller opptak av forretningsmøte som profesjonell, er det viktig å kunne opptak av intern lyd på Mac. I motsetning til Windows har ikke macOS som standard «Stereo Mix» fordi det forhindrer opptak av systemlyd på grunn av personvern og opphavsrettsbeskyttelse.

Dette er imidlertid veldig enkelt å gjøre i 2026 når du har de riktige verktøyene til rådighet, fra innebygde verktøy og programvare med åpen kildekode til profesjonelle opptakere. Vi skal gå gjennom 7 effektive metoder for å innspilling av intern lyd på Mac med klar kvalitet, inkludert de offisielle, tredjeparts-, online- og desktop-metodene. I tillegg støtter de den nyeste macOS Sequoia og Sequoia (Apple Silicon). La oss dykke ned i det!

Enkel sammenligning av 7 måter å spille inn intern lyd på Mac

Metode 1. QuickTime + BlackHole

Det vet du sikkert QuickTime Player kan ta opp Mac-skjermen og mikrofonen din gratis, men hvis du vil ta opp intern systemlyd, trenger du en plugin. Soundflower var den gamle favoritten, men den sliter med kompatibilitet på M1- og M2-Mac-er. I dag er BlackHole den overlegne, høytytende erstatningen for å ta opp intern lyd på macOS Sequoia og Apple Silicon.

BlackHole er en moderne virtuell lyddriver med åpen kildekode for macOS. Den fungerer som en «bro» mellom forskjellige applikasjoner på datamaskinen din. Siden macOS ikke tillater at én app «lytter» til lyden fra en annen av sikkerhetsmessige årsaker, oppretter BlackHole en virtuell input/output-bane. Du setter Mac-ens lydutgang til BlackHole, og deretter stiller du inn opptaksprogramvaren din (som QuickTime eller Audacity) til å bruke BlackHole som mikrofon. Dette «ruter» den interne lyden direkte inn i opptaket uten tap av kvalitet.

Følg trinnene nedenfor for å ta opp lyd på en Mac med QuickTime:

Gå til BlackHoles offisielle nettside eller GitHub-siden, last ned og installer BlackHole 2ch (2-kanalsversjonen er tilstrekkelig for opptak av vanlig lyd).

Etter at du har installert driveren, kan ikke Mac-en din gjøre direkte "internt opptak" fordi systemet som standard bare kan sende ut lyd til én enhet (hodetelefoner eller høyttalere). Så vi må opprette en virtuell bane.

1. Pressen Command + Space felt for å søke etter og åpne Audio MIDI Setup.

2. Klikk på +-tegnet nederst til venstre og velg Opprett en enhet med flere utganger.

3. Merk av i listen til høyre BlackHole 2ch og Innebygd utgang (høyttalere).

4. Høyreklikk på den nyopprettede Enhet med flere utganger på venstre liste og velg Bruk denne enheten for lydutgangPå dette tidspunktet kan det hende at justering av volumkontrollknappen ikke fungerer, noe som er et normalt fenomen.

1. Åpne QuickTime Player. Velg Fil > Nytt skjermopptak or Ny lydopptak fra den øverste menylinjen.

2. Still mikrofonen til BlackHole 2ch i rullegardinpilen (eller alternativer) ved siden av opptaksknappen.

3. Til slutt kan du klikke for å ta opp systemlyd på Mac-datamaskinen din.

Tips: Hvis du ikke kan justere volumet med tastaturtastene etter opptaket, er det fordi systemet fortsatt bruker en Enhet med flere utgangerHvis du trenger å gjenopprette den, gå til Audio MIDI Setup igjen, høyreklikk på Innebygd utgang og velg Bruk denne enheten for lydutgang.

Denne metoden er gratis og offisiell, men konfigureringsprosessen er altfor komplisert. Vil du ha en 1-klikks løsning? Hopp over det komplekse oppsettet ved å bruke det profesjonelle verktøyet i metode 2. La oss gå videre.

Metode 2. Aiseesoft skjermopptaker

Hvis du vil skjermopptak med Mac-datamaskinlyd og mikrofonstemme, Aiseesoft Screen Recorder kan være ditt førstevalg. Du kan spille inn hvilken som helst lyd fra datamaskinen din uten å miste kvaliteten. Utløserne for intern og ekstern lydopptak er enkle å bruke. Uansett om du bare vil spille inn skjermlyd på Mac, eller spille inn både datamaskin- og mikrofonlyd, kan du få tilfredsstillende resultater her.

Nedlastinger

Aiseesoft Screen Recorder

• Ta opp intern lyd på Mac fra hvilken som helst nettleser, program, nettside osv.
• Lagre Mac-lydopptaket i MP3, M4A, WMA, CAF, FLAC, OGG eller OPUS.
• Juster utgangslydkvaliteten fra den tapsløse til den laveste.
• Still inn tilpasset lydopptakslengde.
• Trim de uønskede lydklippene før du eksporterer.
• Kompatibel med Mac OS X 10.10 eller nyere. (inkludert macOS Sequoia).

Gratis nedlastingFor Windows

100 % sikker. Ingen annonser.

Gratis nedlastingFor macOS

100 % sikker. Ingen annonser.

Metode 3. Audacity

Audacity for Mac er også en gratis Mac-lydopptaker du kan bruke. Her kan du digitalisere lydopptak fra andre medieplattformer, samt en ekstern mikrofon eller mikser. Videre kan du redigere lyd med Audacity ved å trimme, slå sammen osv. Til å begynne med må du også installere soundflower for å spille inn systemlyd på Mac med Audacity.

Best for: Brukere som kun ønsker å ta opp lyd.

Verst for: Brukere som er motvillige til å laste ned ekstra programvare.

Følg trinnene nedenfor for å ta opp lyd på en Mac med Audacity:

Metode 4. OBS Studio

Som en gratis programvare med åpen kildekode, OBS er tilgjengelig for både Mac- og Windows-brukere og er veldig populær blant opptaksløsningene. Den støtter opptak av lyd og video fra nesten hvilken som helst intern eller ekstern kilde, noe som gjør den egnet for å fange opp systemlyder og intern lyd. Men hvis du bare vil ta opp lyd, kan OBS svikte deg. Den støtter ikke lydopptak, og du må også ta opp video, og det er ingen mulighet for å deaktivere skjermopptaksfunksjonen.

Best for: Brukere som søker etter et økonomisk alternativ.

Verst for: Brukere som kun ønsker å ta opp lyd.

Følg trinnene nedenfor for å ta opp lyd på en Mac med OBS Studio:

Metode 5. Apowersoft online lydopptaker

For Mac-brukere som søker lydopptak uten nedlastinger eller installasjoner, tilbyr online lydopptaksverktøy et praktisk alternativ. Apowersoft Online Audio Recorder er et godt eksempel, og gir en brukervennlig opplevelse for opptak av systemlyder, nettleserlyd eller mikrofoninngang, alt fra en nettleser. Men dette nettbaserte verktøyet lar deg bare spille inn opptil 1 time, og du må fortsatt laste ned skrivebordsversjonen hvis du vil ta opp mer. Og som et enkelt alternativ tilbyr den også noen få funksjoner, som gjør det til et dårlig alternativ for avansert lydopptak.

Best for: Ta opp enkelt online uten å laste ned tredjepartsprogramvare.

Verst for: Ta kun opp lyd eller ta opp mer enn 1 time med lyd.

Her er trinnene for å ta opp systemlyd på Mac med Apowersoft Online Audio Recorder:

Metode 6. Ta opp

Recordit tilbyr også en enkel måte å fange opp systemlyd på din Mac uten å måtte dykke ned i kompliserte innstillinger eller installasjonsveiledninger. Den er lett, rask og gir deg opptak uten problemer. Du kan bruke den til å ta opp intern lyd som applyder, systemvarsler, streaming av lyd eller Zoom-anrop. Denne skjermopptakeren for Mac med intern lyd kan lagre opptak i ofte brukte formater for enkel deling eller redigering.

Best for: Korte opptak på en lav-end Mac-datamaskin.

Verst for: Ta kun opp lyd.

Her er trinnene for å ta opp intern lyd på en Mac med Recordit:

Metode 7. MP3-lydopptaker

MP3-lydopptaker er en intern lydopptaker på Mac som fanger opp lyd og lagrer den i MP3-formatet, som er et vanlig og mye brukt lydfilformat. Disse opptakerne kan brukes til å fange opp lyd fra mikrofoner, interne lydkilder som datamaskinens lyd, eller til og med streame lyd fra internett. De brukes ofte til å ta opp talememoer, musikk, intervjuer eller annen lyd som må lagres og deles i et digitalt format.

Best for: Ta opp systemlyd i MP3-format.

Verst for: Ta opp lyd og video samtidig.

Følg trinnene nedenfor for å ta opp lyd på en Mac med MP3 Audio Recorder:

Vanlige spørsmål om innspilling av intern lyd på Mac

Konklusjon

Det er alt du trenger for å ta opp systemlyd på macOS Sequoia, Ventura, Monterey, Big Sur, Catalina, Mojave, High Sierra, Sierra, etc. Du kan bruke Aiseesoft Screen Recorder til raskt å ta opp intern og ekstern lyd på Mac med flere tilpasningsalternativer. Du kan også installere Soundflower for lydruting på Mac og kjøre QuickTime Player, Audacity og mer til ta opp intern lyd på Mac. Du kan også stole på et online valg for å ta opp lyd enkelt. Men totalt sett anbefaler jeg Aiseesoft Screen Recorder best, som lar deg ta opp lyd med en planlagt plan og spille inn lyd med høy kvalitet i flere lydformater som MP3, OGG og mer.

Legg igjen kommentaren din og bli med i diskusjonen vår